Was ich denke, strahle ich aus: Unser Selbstbild beeinflusst die Resultate unserer Kommunikation. Was ich fühle, über mich selbst glaube, teile ich gewollt oder auch ungewollt meinem Umfeld mit. Habe ich eine gute Meinung von mir, strahle ich sie aus […]
Warum wir lieber die Contenance bewahren: Schöne Gefühle kehren wir gern nach außen – wir lachen, tanzen, jubilieren. Die unangenehmen Gefühle wollen wir jedoch am liebsten verbergen. Unterdrücken wir unsere Gefühle, speichern wir sie in unserem […]
Lieber halbvoll, als halbleer?
Wer demonstrativ konsequent-positiv denkt, wird oft als naiv belächelt. Kein Wunder bei den Prägungen, die die meisten Menschen erfahren haben und all den schaurigen Geschichten, die täglich auf uns einströmen! Dabei ist positives Denken ist dort beheimatet, wo […]
Das Enneagramm stellt neun Charakter-Typen vor und erläutert, wie Muster unsere Emotionen, Gedanken und unser Verhalten steuern. Erkennen wir uns und unsere eigenen Denkmuster in einem der Charaktere, können wir uns auch auf Gesprächspartner leicher einstellen. […]
Bin ich O.K.? Und bist du O.K.?? - unsere frühkindlichen Prägungen schlagen sich in späterem Rollenverhalten nieder und haben damit auch entscheidenden Einfluss auf unsere Kommunikationsstrategien. Unser stärkstes Motiv ist die Sehnsucht nach Zuwendung und Anerkennung […]
Majestetisch, kämpferisch, zauberhaft oder liebevoll? Diese Eigenschaften sind in uns und in unterschiedlichen Ausprägungen bereits angelegt. Wollen wir bestimmte Anteile in uns stärken, begeben wir uns auf eine spannende Forschungsreise zu uns selbst […]
Beim Reden ist es wie wie beim Tanzen - beim jeglichem Informationsaustausch braucht es Zuwendung und den Willen zur Verständigung. Wer führt, bestimmt die Richtung. Wer geführt wird, geht darauf ein. Anders als beim Tanzen, wechseln wir im Gespräch die Rollen […]
In früheren Jahrzehnten bestimmte ein robuster Umgang den Verlauf vieler Gespräche. Wie starr und engherzig muss das Klima damals gewesen sein! Heute wissen wir, welche Bremsen Gespräche zum Erliegen bringen und welche Anreger Nähe und Vertrauen schaffen […]
Konflikte machen uns das Leben manchmal schwer. Wir denken, unsere Meinungen, Ziele, oder Werte stünden im Widerstreit mit einander. Tatsächlich sind es unsere unterschiedlichen Bedürfnisse, die uns scheinbar unlösbare Konflikte bescheren […]