Es gibt immer mehrere Wege,
die uns ans Ziel bringen.

Du hast ein nerviges Problem. Deine Gedanken fahren Kreisverkehr. Du fragst dich, was könnte passieren. was ist die beste Entscheidung, was soll ich nur machen? Im Sparring verlassen wir – also nur für einen Moment – die „Gedanken-Box” und probieren Alternativen aus, die uns im ersten Moment vielleicht Unbehagen einflößen. Das ist auch ganz logisch, denn das Ungewisse ist im ersten Moment ja immer irgendwie suspekt.

Wir wollen Sicherheit.

Das Paradoxe ist jedoch, dass manchmal das Risiko genau die eine Sache im Leben ist, die dir am Ende des Tages die größte Sicherheit gibt.

Wir schauen uns verschiedene Lösungen an. Wir trainieren gemeinsam verschiedene Szenarien und merken, wie sich die Ergebnisse anfühlen.

Als Sparringspartner bin ich wie ein Spiegel für dich.

Du kannst herausfinden, wie deine Lösungsvorschläge bei deinem Gegenüber ankommen, wie sie wirken und ob sie die von dir gewünschte Wirkung erzielen.

Sparring (engl. to spar with someone) bedeutet, sich mit jemandem auseinandersetzen“. Es ist eine Form des Trainings, die aus dem Kampfsport kommt und sich auch im Coaching und Mentoring etabliert hat. Es zwingt den Übenden, zu improvisieren, unter Druck zu denken und dabei die Emotionen unter Kontrolle zu halten. Die Absicht des Sparrings ist, die Fähigkeiten der Teilnehmer zu verbessern